Tabaco y alcohol, grandes enemigos de la celulitis

  • julio 5, 2013

Hablemos de estas cosas abiertamente. La celulitis es una lata. Puedes estar delgada, hacer deporte, hidratar bien tu piel, alimentarte siguiendo las normas más estrictas, beber dos litros de agua al día, pero la piel de naranja se te adosa como…

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Manicura semieficaz

  • julio 4, 2013

Quiero uñas que duren y no te cuesten un ojo de la cara? Pues te presentamos la solución perfecta: la manicura semieficaz. Se ha puesto de moda no solo porque durante al menos 15 días te despreocupas de la manicura sino también por su…

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No todo es aceite en la dieta mediterránea

  • julio 3, 2013

Llevamos años presumiendo de nuestra dieta mediterránea, desde el desayuno hasta la cena. Es uno de los valores de nuestra alimentación, forma parte de nuestro ADN cultural y social. El problema es que, con el paso del tiempo, hemos ido…

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Dormir poco, engorda

  • julio 2, 2013

Si pensábamos que era suficiente mantener una dieta equilibrada, hacer algo de deporte y alguna que otra pequeña ayudita, para estar en forma, ahora nos dicen que no, que también necesitamos dormir las horas necesarias. Y es un grupo de…

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Belleza en miniatura, muestras cosméticos

  • julio 1, 2013

Llegó el momento de enfrentarse a ese momento tan estresante justo cuando empiezan tus vacaciones: el de preparar la maleta. ¡Imposible, no cabe todo! La ropa para 15 días, los bártulos para llevar a la playa, los modelitos para lucir de noche…

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Escote para lucir

  • junio 28, 2013

Llegó el momento de la verdad, el de lucir nuestro escote sin tapujos. Si no lo hacemos ahora, con el buen tiempo, ahora que estamos bronceadas y que tenemos nuevos modelos para lucir, no lo haremos nunca. Pero debemos ser…

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Fotoprotector solar a base de ensalada

  • junio 27, 2013

Si quieres que broncearte no te cueste un disgusto, además de protegerte con cremas solares, tienes también una manera muy sana de cuidar tu piel: comer ensaladas. Así, como lo oyes. Toma nota de lo que debes echar en tu cesta…

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